桂花茶的功效与作用研究

桂花茶的5种功效与作用研究：

1、桂花茶的功效之一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。

2、桂花茶的功效之二:桂花芳香，具有行气之功，能够疏肝理气、散瘀止痛、安定神经、滋润皮肤。

3、桂花茶的功效之三:桂花馨香，能祛除口中异味，并有杀灭口中细菌的功效。

4、桂花茶的功效之四:桂花滋阴补肾、补元气、调整机能、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

5、桂花茶的功效之五:经常饮用桂花可平衡神经系统，特别是能驱除体内湿气，舒畅精神安心宁神。

桂花茶的功效与作用研究

美容减肥功效:相信我们女性朋友对美白减肥比较感兴趣吧，而桂花茶即可美白肌肤,又可以清除体内毒素及通宿便达到减肥塑身的效果。治口臭、牙痛：

1、引起口臭的原因有两个，①是体内缺乏抗坏血酸;②是龋齿、牙炎等。此外，口脓肿瘤，肺脓肿、糖尿病及胃肠道疾病均可出现口臭，但这与缺乏抗坏血酸有关。抗坏血酸又称维生素C，是一种抗溢血，治坏血病的重要物质。

2、一般成年人每天维生素C的需要量为60~65毫克，若长期不能满足，轻则引起口臭，重则引起败血症。而茶叶中含有丰富的维生素C，能补充机体维生素C之不足，故经常饮之能防治口臭。此外，茶叶中含有20~30%左右的茶多酚和少量的芳香物质，也能除口臭。茶多酚能凝固细 菌，收敛油脂;芳香物质能溶解脂肪，消除口中腥膻气味。

3、祖国医学认为，口臭多由胃火、湿浊及痰气所致，而茶叶最能降火利湿，化痰消滞腻，又有抗菌消火作用。桂花芳香之性，众所周知，其作为药用、具有生津化浊、避臭化痰之效，并为辟秽破除口臭之佳品。《国药的药理学》论桂花之功能“治口臭及视觉不明。”桂花除口臭，这与其所含成分有关。

桂花茶的六种功效与作用

1、桂花茶可养颜美容 ，舒缓喉咙 ，改善多痰、咳嗽症状 ，治十二指肠溃疡 ，苇麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、视觉不明 。

2、桂花茶有清香提神功效。桂花经沸水稍烫后捞起晾干，用白糖溃起来，密封于瓶里，以保持颜色和香气，可作为食品香料。

3、将桂花、纯藕粉加白糖冲调，就成了桂花藕粉，味美且开胃。取上等小枣，加糖煮，汤将尽时，加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。中医认为，桂花性温味辛，煎汤、泡茶或浸酒内服，可以化痰散瘀，对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。桂枝、桂籽、桂根皆可入药。

4、桂花本身的香气可以使人舒缓情绪，桂花可以沏成桂花茶，长久饮用，不仅可以起到美白肌肤的作用的，还可以使口齿长留余香，使人回味无穷，桂花茶可以清热消毒，润肠通便，对口腔炎，皮肤干裂，牙周炎，声音沙哑也可以起到一定疗效。桂花茶不仅拥有其独特的花香，还可以对自身有一定的帮助，何乐而不为呢。

5、桂花还可以做成桂花糕，在眼光明媚喝着桂花茶吃着桂花糕也是一件很惬意的事情，可以怡情养性。

6、桂花也可以做成桂花酒，做出来的桂花酒色泽金黄，晶莹明澈，酒味芳香醇厚，口感生香，回味绵长，有舒筋活血、增加热量、帮助消化、增进食欲、解除疲劳之功效。

花茶的禁忌与副作用

桂花的内服一般都是煎汤、泡水或者是泡酒服用，不过用量有讲究，除了泡酒之外，桂花的用量不能够太多，控制在0.5钱到1钱左右就可以了。

如果你的体质是偏热的，特别是火热内盛的患者千万不要使用桂花。桂花性温，如果体热的患者服用了桂花，那么身体中的内火就会大大增加，不利于身体健康。

桂花香味强烈，忌过量饮用。

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1、桂花茶的功效与作用及食用方法

桂花大家都知道这是长在树上的一种花朵除。桂花采摘下来还可以做成桂花茶。桂花蜜，桂花本身具有美容养颜的功效，用桂花泡茶喝能够排出身体毒素，止咳化痰。还可以养胃，桂花对于口臭视觉不明以及荨麻疹等皮肤疾病有着不错的功效，除此之外，我们可以将新鲜的桂花，做成花瓣以后，用盐一小勺冰糖一小勺。反复清洗晒干之后加入冰糖盖起杯盖大约焖3分钟就可以了。

2、孕妇可以喝桂花茶吗

孕妇在怀孕期间因为身体体质特殊，所以有很多的茶饮都是不能喝的绿茶，红茶，孕妇都不可以食用，桂花茶是生活中一种很常见的茶，在怀孕期间，因为茶叶的含量，身体的兴奋给胎儿带来影响，所以孕妇也不可以会会花掉，桂花茶的香味浓烈适合大多数人食用，但是孕妇如果喝的桂花茶以后，容易引起活血，也就是会造成流产的发生，建议大家千万不要食用。

3、桂花茶的副作用

桂花茶是我们经常喝的一种，茶桂花茶本身没有副作用，首先桂花茶的香味十分和的也不是凉性的，可以适合任何人食用，既不失茶的味道，又带有浓郁香气的桂花茶，在泡的时候可以加入蜂蜜，也可以加入冰糖桂花茶，能够缓解人紧张的情绪，还可以净化身心，对于美容养颜和促进大小便排泄有着不错的帮助，所以平时不需要担心桂花茶有什么副作用，放心使用即可。

4、桂花茶怎么做

桂花茶是一种很好的饮品桂花茶的好处可多了，能够美白排出身体毒素，还可以治疗各种便秘等疾病，还是老年人，中年人都比较适合喝桂花茶，桂花茶还可以明目，桂花茶的做法也很简单，首先取桂花树多，精盐一小勺，先将桂花的花瓣反复的在盐水中冲洗，然后冲洗完的桂花晾干，以后放入茶杯中加入滚烫的开水，再加入冰糖盖好盖子以后3分钟左右，就可以掀开盖子喝桂花茶。

5、喝桂花茶有什么好处

桂花茶是生活中许多朋友们都喜欢喝的一种饮品，桂花茶的颜色芳香扑鼻，营养价值也极其的丰富，用于治疗口臭，尿频尿急，阳虚肾虚有着不错的帮助，尤其是很多人经常会出现腰疼，大便干结的问题，可以使用桂花茶，另外在平时感觉到荨麻疹皮肤又出现了过敏的问题和桂花茶也可以缓解，还可以排出毒素，所以说桂花茶的好处很多，不仅能美容养颜，还可以治疗脸上的雀斑等问题。